5 Manfaat Cokelat dan Maknanya untuk Valentine

Ngemil Mewah di The Arbanat Kitchen, Cafe, and Lounge Malang
12 February 2018
Bubur ayam
Makanan Ini Kabarnya Pantang Dimakan Saat Imlek. Kenapa?
15 February 2018

5 Manfaat Cokelat dan Maknanya untuk Valentine

manfaat cokelat untuk valentine

Februari selalu identik dengan valentine. Valentine, selalu identik dengan cinta dan cokelat. Snackers kamu tahu enggak sih, kenapa kok valentine identik dengan cokelat?

Ternyata, cokelat punya makna filosofis sendiri untuk valentine lho. Ya, karena valentine adalah hari kasih sayang makan cokelat adalah simbol kasih sayang. Cokelat juga menyimbolkan daya tarik, cinta yang mendalam, kemewahan, gairah, dan sensualitas. Studi membuktikan kalau cokelat mengandung zat endorphin yang juga merupakan zat perangsang. Cokelat berasal dari pohon Theobroma Cacao, yang kalau dalam bahasa Yunani berarti makanan untuk para dewa. Oleh karenanya, cokelat juga dipercaya sebagai makanan yang baik untuk pasangan.

Selain mudah ditemukan untuk dijadikan hadiah sebagai pasangan atau orang yang kamu sayang di hari Valentine, cokelat tentunya juga punya banyak manfaat baik untuk kesehatan lho, Snackers. Bukan sekedar manfaat psikologis aja nih!

Baca juga: 5 Alasan Kenapa Sebaiknya Kamu Memberikan Cokelat di Hari Valentine

5 manfaat cokelat yang wajib kamu tahu!

manfaat cokelat untuk valentine

via freepik.com

  1. Menghaluskan kulit

Cokelat sering dipakai campuran komposisi untuk obat medis khususnya dalam rangka menyehatkan kulit. Cokelat mengandung flavanol yang bisa melindungi kamu dari sinar UV, menjaga kelembaban kulit, dan menjaganya untuk tetap bersinar. Cokelat juga membantu mempertahankan elastisitas kulit dan meremajakan sel-sel kulit. Selain itu, cokelat juga membantu menghambat penuaan dini. Cokelat dapat menghambat kerutan prematur atau garis yang menunjukkan penuaan di wajah. Hal ini karena cokelat mengandung antioksidan alami untuk menundanya.

  1. Menghindari kelelahan kronis

Kelelahan kronis merupakan ancaman bagi kesehatan dan kebahagiaan seseorang. Penyakit ini menyebakan sakit kepala, tubuh nyeri, jantung dan masalah pernapasan. Tapi makan sekitar 50 gram sehari-hari cokelat membantu untuk menghindari sindrom kelelahan kronis. Jika seseorang sudah menderita sindrom kelelahan kronis, cokelat bisa membantu untuk memeranginya. Pernah ada studi di Inggris terkait hubungan antara sindrom kelelahan kronis dan konsumsi cokelat yang membuat para peneliti percaya bahwa cokelat meningkatkan aksi neurotransmitter, seperti serotonin, yang membantu mengatur suasana hati dan tidur.

  1. Meningkatkan intelegensi dan baik untuk kesehatan otak

Mengonsumsi cokelat bisa bikin kamu cerdas, Snackers. Kalau kamu lelah dalam bekerja atau menggarap tugas-tugas, baiknya sejenak mengonsumsi sebatang cokelat atau segelas cokelat hangat. Minum cokelat yang kaya akan flavanol berpengaruh dalam peningkatan  aliran darah ke bagian-bagian kunci dari otak selama 2 sampai 3 jam. Hal ini dapat meningkatkan kinerja dan kewaspadaan otak dalam jangka pendek. Cokelat bisa membuat syaraf-syaraf menjadi lebih rileks dan dapat membantu sistem kerja otak yang bekerja untuk mengontrol semua organ.

Baca juga: Cokelat Temon, Keripik Buah Salut Cokelat yang Nikmat!

manfaat cokelat untuk valentine

via freepik.com

  1. Meningkatkan produksi insulin alami

Penelitian menunjukkan bahwa resistensi insulin (faktor risiko untuk diabetes) secara signifikan menurun pada mereka yang makan cokelat hitam. Dengan mengonsumsi cokelat, produksi insulin di dalam tubuh akan meningkat secara alami, yang membantumu menurunkan resiko terkena diabetes. Makan cokelat juga membantumu dalam menurunkan kolesterol jahat alias LDL. Di samping menurunkan LDL cokelat juga meningkatkan kolesterol baik atau HDL.

  1. Meningkatkan mood dan membahagiakan

Secara psikologis, manfaat inilah yang sudah umum kamu ketahui. Cokelat mengandung zat endorphin yang dapat meningkatkan mood dan membahagiakan. Dengan konsumsi yang bijak dan ideal, cokelat juga dinobatkan sebagai bahan makanan atau minuman anti depresi.

Baca juga: Valentine? Hadiahkan Makanan Ini Untuk Orang Spesialmu!

Sudah siap menghadiahkan cokelat untuk pasangan? Atau, mau beli cokelat untuk mentraktir diri sendiri aja? Eitss, jangan lupa, beli cokelat sekarang bisa online lewat Aremafood lho! Banyak cokelat enak berkualitas yang bisa membuat valentine-mu semakin lovable. Beli aja langsung di webstore Aremafood yuk!

Happy valentine, Snackers!

Featured images via freepik.com

A.K

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *